こんにちは！SPICAスタッフMちゃんです⚡️🐭

毎日眠気と戦ってお仕事を頑張っている私でございます（自分で自分を褒めるスタイル）

最近寝ても寝ても眠い〜〜そんな時ありますよね…

今度のお休みの日は早く寝てゆっくり休まなきゃですね💤

私は前、睡眠時間を削ってまで配信する　ということをしていました

別に悪いことではないのですが、疲れてるって自分の身体の声を無視していたら、パフォーマンスの質は落ちるしイライラもするし…

疲れが顔に出ているからお客様も来ないしという最悪なループ笑笑

睡眠不足だとパフォーマンスの質も落ちるし自分に余裕がなくなるし、ひどく当たってしまうし…

頑張るのは良いことですが、ちゃんと睡眠はとらないとだめだなって実感した時でした💭

皆さんもいっぱい寝てしっかり休んで、お仕事頑張りましょうね🌈

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当店ではチャトレさん大大大募集中ですっ❣️

お問合せや面接の連絡がたくさん届いており、M氏は感謝いっぱいです😭

ですがまだまだ足りない〜〜！もっと欲しい←

キャストさんが多いと事務所が明るくなるんですもん（どんな理由）

私も早くキャストさんたちとお話したいなあ

ご質問、お話のみでも大丈夫ですので、お気軽にお願いいたします🥺🤍

喜んでお待ちしています🥺✌️